당진시, 만성질환자를 위한‘숲속 건강 나래 캠프’운영
만성질환자들의 심리적 압박을 줄이기 위한 산림욕과 꽃차 마시기, 혈액 순환을 돕는 황톳길 맨발 걷기가 있고 2시간의 산림 치유 시간이 끝나면 저염, 저당 식이 체험으로 마무리한다.
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기사입력 : 2023.09.21 05:22
당진시보건소는 고혈압, 당뇨 환자를 대상으로‘건강나래 캠프’를 운영했다. 이번 캠프는 심뇌혈관 질환 예방을 위해 지난 11일부터 매주 월, 목 4회기로 삼선산수목원에서 진행했다.
고혈압 환자 대부분은 뇌졸중 발생률이 47.9%로 높고 고혈압성 망막증에서 오는 실명, 갑작스러운 심장 마비 등 합병증이 올 수 있다. 게다가 평생 약을 먹으며 운동하고 식이조절 해야 한다는 압박감도 크다.
당뇨 환자들도 말초혈관 장애, 당뇨병성 신증, 당뇨병성 망막병증, 발의 괴사, 실명, 저혈당 쇼크 등 생명을 위협하는 합병증으로 늘 긴장 속에 살고 있다.
캠프 프로그램으로 만성질환자들의 심리적 압박을 줄이기 위한 산림욕과 꽃차 마시기, 혈액 순환을 돕는 황톳길 맨발 걷기가 있다. 2시간의 산림 치유 시간이 끝나면 저염, 저당 식이 체험으로 마무리한다.
이번 캠프에 참여한 육00(여, 69세) 씨는 “보건소 교육을 많이 받아봤는데 이렇게 수목원에서 특별한 체험을 하니 너무 좋다며 계속 프로그램을 운영했으면 한다”고 말했다.
보건소 관계자는“교육 참여 전보다 우울감이 줄어들고 스트레스 지수도 낮아졌다. 특히 혈압과 혈당 수치가 조절되어 만족도가 95%로 매우 높아 다음에도 프로그램을 지속 운영할 계획이다”라고 밝혔다.당진시보건소, “흡연 예방 캠페인으로 지역사회 건강을 함께 지키다”
당진시보건소는 지난 18일 당진 버스터미널 광장 및 승하차장 일대에서 시민을 대상으로 금연 캠페인을 진행했다.
이날 캠페인은 보건소 직원과 금연지도원 등이 함께 참여해 흡연 및 간접흡연으로 발생하는 위험에 대해 알렸다. 금연 문화 환경을 조성하기 위한 피켓 홍보를 하고 홍보 물품을 배부하는 등 금연 인식 개선을 위한 활동을 펼쳤다. 이번 캠페인은 22일까지 상습 흡연으로 인한 민원 다발 구역 중에서 유동 인구가 많은 4개 지역을 선정해 진행한다.
보건소 관계자는 “이번 캠페인을 통해 흡연을 방지하고 간접흡연으로 인한 피해를 최소화해, 더욱 성숙한 금연 문화를 조성하는 계기가 되길 바란다”고 전했다.
